艾滋病的症状没有特异性的，也就是说如果有症状的人，他们的症状各有不同，就算是一个感冒都有很大的个体差异呢，拿症状去判断艾滋病是很荒唐的，因为一个症状完全可以是别的疾病导致，通常情况下跟艾滋病没有关系，之前写过一篇文章，讲的是症状对艾滋病没有意义，曾经详细讲过其中原因，今天主要讲一下，为什么恐艾会恐出症状来。
先讲一个生活中的事情，相信不管是男生还是女生，都有跟别人打过架，只要打架难免会有点受伤，如果伤的不是比较严重的话，打架的当时我们根本感觉不到疼，这个原因很简单，因为你打架的时候精神高度集中，都集中到怎么打赢对方了，或者头脑里全是气愤等情绪，并不是说你伤的地方就不疼了，等你打架完后才发现哪里哪里伤了，才感觉到疼痛。
而一个人恐艾的时候，脑子里想的全是艾滋病，担心什么症状就容易出现什么症状，这也是10个恐艾9个低烧的原因，因为人长期太紧张了，最容易出现的症状就是感觉发热了，其实很多时候这种发热只是自认为的，拿体温计量的话不一定真的低烧了，别的症状很多也是自己暗示出来的，比如听说急性期容易出现腹泻，你就会时刻提示自己肚子有没问题，精神高度集中在这个位置，就真的会出现肚子不舒服开始腹泻了，别的地方症状也可以这样，是你先担心某个症状，把全部心思都集中在那个位置，于是就真的发生了。
但有的是先有了症状才开始恐艾的，也就是说这个症状并不是恐出来的，但如果你因此而恐的话，这个症状就会加重和持续，本来可以三天好的，说不定三个月都好不了，原因跟上面是一样的，是你把心思都集中在这里了，对于不恐艾的人，这个症状本是可以忽略不计了，慢慢的就完全好了，被你不断的放大，不断的用心感受，于是症状感觉越来越明显了。
所以不要去过得纠结症状，怀疑的话就做hiv检测，这个才是唯一根据，还有要注意一个问题，就是恐艾的人基本都半夜吓得睡不着，早上又起不来，长期的话很影响身体，出现各种亚健康症状，很多人的症状就是因此而来，后来这些人不恐后，早睡早起，平时也没想这些，身上的症状慢慢的全都没有了。