第四章 演授日月循環法 重習玄功導引訣

，隻有青梅師太眼睛一亮。

     這一亮，意味深長。

     或許，也暗藏些什麼……

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且說夢痕秋一路狂奔，不知不覺來到一處梅林之中。

     二十五裡梅山，雖然不大，但山巒起伏，梅林錯落，加上機關重重，竟然顯得真有兩千五百裡之遙。

     夢痕秋剛沉下身形，忽覺足下一軟，“咕咚”一下，掉進了一口梅花掩映的枯井之中。

    她急忙伸手回撐，不想井壁奇滑，霎時間便掉到井底。

    向上看時，竟有十丈之高。

     井底卻十分平坦，尚有石凳兩隻，似乎是曾有高人在此修煉玄功。

     夢痕秋心道：“井外太過險惡，何不在此再溫習一下孫仙姑所授‘玄功導引秘訣’中的内功呢？”想到這裡，索性盤坐于石凳之上，閉目調息。

     誰知一坐在石凳上，頓時感到此石有一股極其陰柔的力道，在推動夢痕秋的氣海。

    這真是個意外的收獲。

     夢痕秋便趁機敞開任督玄關，任此股陰柔力道，源源不斷地納入自己的脈息丹田之中。

     這“玄功導引秘訣”，乃全真教孫不二仙姑親授予夢痕秋的心氣之功。

     玄功導引秘訣共有十六篇。

     第一名曰《水潮除後患篇》。

    訣曰： 津液頻生在舌端，尋常救咽下丹田； 于中暢美無凝滞，百日功靈可駐顔。

     第二名曰《起火得長安篇》。

    訣曰： 陽火須知自下生，陰符上降落黃庭； 周流不息精神固，此是真人大煉形。

     第三名曰《夢失封金匮篇》。

    訣曰： 精失神疲欲火攻，夢中旋海到傷生； 搓摩有訣群須記，絕念除貪最上乘。

     第四名曰《形衰守玉關篇》。

    訣曰： 卻老扶衰别有關，有須身外覓陰陽； 玉關謹守常淵默，氣足神全壽更康。

     第五名曰《鼓呵消積聚篇》。

    訣曰： 氣滞脾虛食不消，胸中鼓悶最難調； 徐徐呵鼓潛通泰，疾退身安莫久勞。

     第六名曰《兜禮治傷寒篇》。

    訣曰： 跏跌端坐向蒲團，手握乳房意要專； 運氣行宮三五遍，頓令寒覺立時安。

     第七名曰《叩齒牙無疾篇》。

    訣曰： 熱極風生牙不甯，侵晨叩漱自惺惺； 若教運用常無隔，還許他年老複丁。

     第八名曰《升觀鬓不斑篇》。

    訣曰： 神氣沖和精自全，存無守有養胎仙； 心中念慮皆消滅，要學神仙也不難。

     第九名曰《運睛除眼翳篇》。

    訣曰： 喜怒傷神目不明，垂簾塞兌養元精； 精生氣化神來複，五内陰魔自失驚。

     第十名曰《掩耳去頭旋篇》。

    訣曰： 視聽無聞意在心，神從髓海逐邪氛； 更兼精氣無虛耗，可學蓬萊境上人。

     第十一名曰《托踏應輕骨篇》。

    訣曰： 精氣沖和五髒安，四肢完固骨強堅； 雖然不得刀圭餌，且住人間作地仙。

     第十二名曰《搓塗自美顔篇》。

    訣曰： 寡欲心虛氣血盈，自然五髒得和平； 衰顔仗此增光澤，不羨人間五等榮。

     第十三名曰《才摩通滞氣篇》。

    訣曰： 榮衛流行不暫休，一才凝滞便堪憂； 誰知閉息能通暢，此外何須别計求。

     第十四名曰《凝抱固丹田篇》。

    訣曰： 丹田完固氣歸根，氣聚神凝道合真； 久視定須從此始，莫教虛度好光陰。

     第十五名曰《淡食能多補篇》。

    訣曰： 厚味傷人無所知，能甘淡薄是吾師； 三千功行從茲始，天鑒行藏信有之。

     第十六名曰《無心得大還篇》。

    訣曰： 有作有為至主要，無聲無臭語方奇； 中秋午夜通消息，明月當空造化基。

     約莫過了三個時辰，夢痕秋才将十六篇秘訣溫習完畢。

    當然，僅以此導引心脈五髒是遠遠不夠的，必須結合孫仙姑傳給自己的“一切衆生，身性清靜，天真正道，隐在其中”、“離一切相，離一切行，離一切觀，離一切智，離空有心，離真實際”、“真道寂滅，滅無所滅”的《内秘真藏玄法》和《七日天機秘法》來輔助導引，才能化氣為意，化意生精，化精入神，化神随道，化道升天。

     井中雖奇寒，但夢痕秋練此秘訣玄功，自也不怕。

     就在夢痕秋将《内秘真藏玄法》和《七日天機秘法》堪堪收悉完畢，忽覺洞口一黑，緊接着便聽見“咕咚”一聲。

    急忙凝目觀看，竟跳下來一個滿身散發着梅花暗香、且奇美