有一个问题必须重点讲讲，到底什么才是真正的淋巴结肿大，这个很多人都不知道，他们只晓得偶尔无疑中摸到脖子附近、腋下、腹股沟等位置有个小球之类的，就认定是肿大的淋巴结了，不少人可能是看了哪些推送的文章，比如介绍淋巴瘤的或者别的大的疾病的文章，里面有讲到淋巴结肿大这个症状，于是就开始在自己身上到处摸索，终于摸到淋巴结了，从此开始了恐慌。
这些人中大都是不知道正常淋巴结可以摸到的，但也不是随便一摸就摸到了，总要你保持某个姿势用心的摸几下才能明显摸到，但也不是每个人都可以摸到，可能有的人颌下淋巴结容易摸到点，也可能这个人左边的容易摸到，右边的很难摸到，也可能有些人颌下的难摸到，但腹股沟的容易摸到，不管怎么样，只要是淋巴结短径也就是直径在0.5厘米以内的，就都是正常的淋巴结。
可能就有人问了，我怎么知道摸到的这个淋巴结是正常尺寸呢，有时就是感觉摸着比较大啊，如果不去医院做b超的话，有什么办法来分辨呢，这个其实也是有办法的，那就是看这个淋巴结有没有明显高于皮肤表面，也就是说，能不能从外表看出肿大，如果是外表看不出，要自己保持什么姿势才容易摸到的，那基本就是正常的淋巴结，真正肿大的淋巴结，从外表都很容易看出的。
也就是说，如果这个淋巴结从外表根本看不出肿大，就根本不用担心，也没必要去医院做什么检查，只有从外表能看出的肿大才算是真的肿大了，这个时候就有必要去医院做个b超，当然这也不是绝对的，只能说基本这样，有个别的肿大淋巴结因为位置比较深，等能从外表看出来的时候，已经肿的比较大了，其实这个我们也是摸得出来，一个淋巴结如果是位置比较深的那种，我们是能摸出来的，碰到这种就先去医院查查，反正绝大部分浅表淋巴结肿大都能从外表看的出来的。
恐淋巴结肿大的人之中，至少有一半的人是恐错了的，因为他们恐的根本就是正常的淋巴结，是他们对淋巴结没有了解，不知道直径0.5厘米以内的都是正常的，去医院检查医生也只是说没什么问题，回家观察不持续长大就没事，可能医生不会直接告诉你这个是正常淋巴结，而是叫你观察，原因是肿大的淋巴结都是从正常的开始的，医生也不能肯定这个淋巴结会不会肿大，所以才先跟你说没事，然后跟你说观察，这样的医生小编是比较不喜欢的，因为这个时候应该说的应该强调的是，你这个淋巴结根本就是正常的，不把这句话重点拿出来讲，会让大家持续的恐淋巴结。
小编真的不解，明明触诊了没事，B超结果也显示在0.5厘米以内，这么明显的正常淋巴结，怎么会有那么多医生随口说一句回去观察，三个月复查之内的话了，这是不负责任的医生啊，小编当年恐淋巴结的时候就碰到过好几个这样的医生，他们倒都说了没事不要紧张，但也都说了回去观察多久复查之内的话，很少有医生直接说这个是正常的淋巴结的。