发烧

在大多数情况下,发烧是有益的,可以减轻疾病的严重程度并缩短病程。

在任何时候,每个人都没有一个普遍的‘正常’体温。 相反,体温不仅因人而异,而且在一天中也会发生变化——早上较低,晚上较高。

发烧会动员免疫系统的多个手臂,这种功能在许多物种中都得到了很好的保护——包括温血动物和冷血动物。发烧会影响免疫系统的各个方面,使其更好地发挥作用。

首先,发烧会激活先天免疫——白细胞的动员:中性粒细胞在体内巡逻以寻找病原体和吞噬它们的巨噬细胞。反过来,巨噬细胞发出需要帮助的警报,促使适应性免疫——T细胞和B细胞——发挥作用。这些细胞启动对入侵者的特定反应:几天后产生抗体。

治疗发烧会延长或加重疾病。

当您服用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物来抑制发烧时,您实际上是在违背自然赋予的固有保护益处。是的,退烧药可能会让你感觉更好,缓解头痛、肌肉酸痛和疲劳等症状。但是,你不应该感觉更好。你应该待在被窝里,保暖并远离感染。

我们发烧是有原因的,发烧有助于减少病毒脱落并缩短流感等疾病的持续时间,在整个脊椎动物进化过程中,发烧一直存在这一事实有力地证明了高热可以带来生存优势。 对于昆虫等无脊椎动物也是如此。埃文斯博士说,当蜥蜴或蜜蜂等冷血动物生病时,它们会尝试通过增加体力活动或寻求更温暖的环境来提高体温。

那么,为什么我们如此执着于抑制发烧呢?恐惧是原因之一,当孩子发烧时,疯狂的父母经常在半夜打电话。她建议医生提前警告父母,孩子的发烧会在夜间升高,并解释说感染引起的高烧并没有破坏性。

身体有一个内置的恒温器——下丘脑——它可以防止温度升高到足以造成伤害,并且热性惊厥(影响一些幼儿的短暂抽搐、颤抖和可能失去知觉)是由以下原因引起的:温度快速上升,而不是它们有多高。在遗传易感儿童中,即使在低温温度迅速升高时,也会发生癫痫发作。

对于父母来说,高热惊厥令人毛骨悚然和可怕,但它们不会造成任何伤害,但对于免疫系统不成熟且尚未接种过严重疾病疫苗的非常年幼的婴儿来说,发烧是令人担忧的。

即使知道发烧对抗感染的好处,但如果孩子,尤其是不会说话的孩子,非常痛苦,可能无法睡觉或吃饭,推荐药物来降低发烧。

如果发烧超过39度,通常建议成年人寻求医疗帮助。

关于高烧的一个重要警告:与感染引起的发热不同,环境引起的发热不会自然停止,例如如果孩子被关在热车里或穿着过分的运动员在炎热的天气过度锻炼,可能会发生这种情况。可能导致致命的中暑。